如何正確保養(yǎng)身體其他部位？

提問(wèn)時(shí)間：2022-05-17 20:30 | 1人回答 | 83次閱讀

養(yǎng)身身體

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如何正確保養(yǎng)身體其他部位？

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蘭軍良臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2022-05-17 20:34

在平時(shí)對(duì)機(jī)體進(jìn)行有效保養(yǎng)的措施，首先要保證每天有充足的睡眠，愉悅的心情，并且在飲食上合理膳食，通過(guò)相應(yīng)的五谷雜糧補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，避免一些貧血癥狀的發(fā)生，并且每天要多運(yùn)動(dòng)多喝水。

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如何正確保養(yǎng)身體其他部位？

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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師 回答時(shí)間：2022-05-17 20:34

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蘭軍良臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2022-05-17 20:34