張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
針對(duì)“喝水都胖的人要怎樣才能減肥成功”的問(wèn)題，核心在于通過(guò)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如跑步、跳繩、仰臥起坐等，促進(jìn)脂肪分解和燃燒，同時(shí)配合代謝排出多余脂肪。對(duì)于嚴(yán)重影響體型和美觀的肥胖，可選擇抽脂手術(shù)作為治療方法。簡(jiǎn)而言之，運(yùn)動(dòng)和抽脂手術(shù)是喝水都胖的人實(shí)現(xiàn)減肥成功的有效途徑。
