五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 亞健康

吃蜂蜜柚子茶的正確方法是什么?

| 1人回答 | 28次閱讀

問(wèn)題描述:
蜂蜜柚子茶的正確食用方法是什么?怎么喝對(duì)身體好呢?

全部回答
1條回答

李高歌
李高歌 錦州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
喝法還是比較多的,只要是正確的方法,這樣就能更好的發(fā)揮作用。熱飲可以,用一個(gè)杯子取兩湯匙的柚子茶,再加上適量的熱水調(diào)開(kāi)攪拌均勻即可飲用。冷飲也可以,加入熱水調(diào)開(kāi)后,再加入冰塊就可以了。調(diào)雞尾酒喝也是不錯(cuò)的選擇,如果有條件的話(huà),用調(diào)酒壺?fù)u出來(lái)那冰飲口感更好。

其它精選問(wèn)題

推薦 血糖偏高缺鋅怎么辦

血糖偏高、缺鋅分兩步走。1.缺鋅時(shí)可以多食用一些含鋅的食物,比如核桃、芝麻、花生,這些食物最好是在兩餐之間吃,不要吃得過(guò)多。也可以通過(guò)一些紅肉進(jìn)行補(bǔ)充,包括鴨肝、豬肝、牛肉、大豆、綠豆。如果缺鋅達(dá)到了中度以上,就應(yīng)該服用一些含鋅的制劑,包括硫酸鋅或者是葡萄糖酸鋅進(jìn)行補(bǔ)充。2.對(duì)于血糖升高的情況,要經(jīng)過(guò)飲食控制,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),需要對(duì)每天的進(jìn)食總熱量進(jìn)行調(diào)控,并且每天進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)量,多運(yùn)動(dòng)可以增加外周組織利用葡萄糖的能力。如果經(jīng)過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)治療以后,血糖仍然在高水平,就需要加用降糖藥物達(dá)到降低血糖的目的。

相關(guān)閱讀精選

點(diǎn)擊查看更多