張萌萌
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
孩子得了多動(dòng)癥并不可怕，但需要及時(shí)干預(yù)和科學(xué)管理。多動(dòng)癥ADHD是一種常見(jiàn)的兒童神經(jīng)發(fā)育障礙，主要表現(xiàn)為注意力不集中、多動(dòng)和沖動(dòng)行為。通過(guò)行為干預(yù)、藥物治療和家庭支持，可以有效改善癥狀，幫助孩子正常成長(zhǎng)。
1、遺傳因素。多動(dòng)癥具有一定的遺傳傾向，如果家族中有類似病史，孩子患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增高。父母應(yīng)關(guān)注孩子的行為表現(xiàn)，及早發(fā)現(xiàn)異常。遺傳因素雖無(wú)法改變，但可以通過(guò)早期干預(yù)減少癥狀影響。
2、環(huán)境因素。不良的家庭環(huán)境、教育方式不當(dāng)或過(guò)度壓力可能加重多動(dòng)癥癥狀。父母應(yīng)提供穩(wěn)定的家庭氛圍，避免過(guò)度批評(píng)或懲罰，采用正面引導(dǎo)的方式幫助孩子建立規(guī)則意識(shí)。學(xué)校方面，老師也應(yīng)給予適當(dāng)支持，如調(diào)整座位、減少干擾等。
3、生理因素。多動(dòng)癥與大腦神經(jīng)遞質(zhì)的不平衡有關(guān)，尤其是多巴胺和去甲腎上腺素水平異常。藥物治療如哌甲酯、阿托莫西汀等可以調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，改善注意力問(wèn)題。用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，定期評(píng)估療效和副作用。
4、行為干預(yù)。行為療法是多動(dòng)癥管理的重要手段。父母可以通過(guò)制定明確的規(guī)則、使用獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制和結(jié)構(gòu)化日程來(lái)幫助孩子改善行為。例如，設(shè)立每日任務(wù)清單，完成一項(xiàng)給予小獎(jiǎng)勵(lì)，增強(qiáng)孩子的自我管理能力。
5、家庭支持。多動(dòng)癥孩子的家庭需要更多的耐心和理解。父母應(yīng)學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，與其他家長(zhǎng)交流經(jīng)驗(yàn)，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。家庭成員的積極態(tài)度和一致性教育對(duì)孩子的康復(fù)至關(guān)重要。
6、學(xué)校支持。學(xué)校應(yīng)與家長(zhǎng)密切合作，制定個(gè)性化的教育計(jì)劃。例如，允許孩子分段完成作業(yè)，提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，或在課堂上給予更多關(guān)注和鼓勵(lì)。這些措施有助于孩子更好地適應(yīng)學(xué)校生活。
多動(dòng)癥雖然需要長(zhǎng)期管理，但通過(guò)科學(xué)的干預(yù)和支持，孩子完全可以正常生活和學(xué)習(xí)。父母應(yīng)保持積極心態(tài)，與醫(yī)生、老師和心理咨詢師緊密合作，幫助孩子克服困難，發(fā)揮潛力。早期干預(yù)和持續(xù)關(guān)注是改善多動(dòng)癥癥狀的關(guān)鍵。
