周瑋琰
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
0-6歲的兒童通常在6個(gè)月、1歲和2歲時(shí)進(jìn)行血紅蛋白檢測,這是根據(jù)兒童生長發(fā)育過程中營養(yǎng)需求變化以及可能的貧血風(fēng)險(xiǎn)所定期安排的檢查。通過這些檢測,可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)與貧血相關(guān)的問題,為孩子的健康提供科學(xué)的指導(dǎo)。
1、為什么要測血紅蛋白?
血紅蛋白是衡量貧血的重要指標(biāo),特別是在0-6歲的兒童中,缺鐵性貧血非常常見。出生后,嬰兒體內(nèi)的鐵來源于母體,但隨著孩子生長,母體鐵的存儲(chǔ)量逐漸減少,6個(gè)月后開始需要通過輔食補(bǔ)充鐵。如果鐵攝入不足,可能導(dǎo)致貧血,影響智力發(fā)育和免疫力。6-24個(gè)月是預(yù)防和檢測缺鐵性貧血的關(guān)鍵階段。
2、具體哪個(gè)年齡段需要檢測?
6個(gè)月:這是嬰兒首次補(bǔ)充輔食的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn),檢測血紅蛋白可以評(píng)估體內(nèi)鐵儲(chǔ)備充足與否。如有缺乏,可通過母乳、鐵強(qiáng)化輔食或鐵劑來補(bǔ)充。
1歲:此時(shí)嬰兒的生長速度加速,對鐵等營養(yǎng)素需求增加,容易出現(xiàn)潛在的貧血風(fēng)險(xiǎn),需復(fù)查以確保是否需要進(jìn)一步干預(yù)。
2歲:隨著孩子飲食逐漸接近成人,鐵攝入可能不均衡,2歲后測血紅蛋白是為了監(jiān)測長期貧血風(fēng)險(xiǎn)并評(píng)估整體健康情況。
3、如何改善兒童的血紅蛋白水平?
若檢測結(jié)果顯示貧血,通過飲食、補(bǔ)充劑和醫(yī)療干預(yù)可以改善。
飲食調(diào)整:給孩子多吃含鐵豐富的食物,例如瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋黃、菠菜等,還可以補(bǔ)充富含維生素C的水果如橙子、草莓,幫助促進(jìn)鐵的吸收。
鐵劑補(bǔ)充:在醫(yī)生指導(dǎo)下,為貧血兒童補(bǔ)充鐵劑,如硫酸亞鐵或富馬酸鐵,但需定期監(jiān)控指標(biāo),避免過量。
強(qiáng)化食品:為孩子選擇強(qiáng)化鐵的谷物、面粉等,也是一種補(bǔ)鐵的方法。
4、保持定期檢測的習(xí)慣
定期測血紅蛋白的意義不僅在于發(fā)現(xiàn)貧血,還可以作為判斷兒童成長健康的重要參考指標(biāo)。未及時(shí)檢測可能錯(cuò)過早期干預(yù)的機(jī)會(huì),而通過定期檢測,家長可以更早發(fā)現(xiàn)問題。
確保定期在6個(gè)月到2歲間開展血紅蛋白檢測,對預(yù)防和發(fā)現(xiàn)兒童貧血至關(guān)重要。這是保障孩子身心全面健康發(fā)展的科學(xué)手段,建議家長在不同階段均與兒科醫(yī)生保持良好溝通,按照醫(yī)生建議安排檢測并制定營養(yǎng)計(jì)劃。