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腳踝扭傷一年多韌帶痛怎么回事

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腳踝扭傷一年多韌帶痛怎么回事

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盧成瑜
盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
踝扭傷后一年還出現(xiàn)疼痛，是之前扭傷留下的后遺癥。可能是之前扭傷的時(shí)候沒(méi)有充分地休息、沒(méi)有積極地進(jìn)行治療導(dǎo)致。后期如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度地行走，受涼都有可能會(huì)導(dǎo)致腳踝部位的血液循環(huán)不好，會(huì)刺激引起勞損疼痛。這種情況下，可以對(duì)腳踝部位進(jìn)行理療、熱敷、針灸，促進(jìn)血液循環(huán)，可以減輕疼痛的癥狀。預(yù)防勞損疼痛，首先要注意腳踝部位的保護(hù)，不要長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度地行走，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，注意防寒保暖。平?？梢赃m當(dāng)?shù)剡M(jìn)行腳踝部位的功能鍛煉，可以增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

其它精選問(wèn)題

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還有其他的什么不舒服的癥狀嗎，多長(zhǎng)時(shí)間了大概?，F(xiàn)在看片子傷口愈合不好，建議您最好去醫(yī)院檢查，如果是有線節(jié)反應(yīng)建議您最好去醫(yī)院把他取出來(lái)，清創(chuàng)以后縫合一下傷口，平時(shí)注意休息，保持局部清潔干燥，碘伏定期消毒換藥，避免傷口感染。

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