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孕婦減肥的最好方法？

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孕婦減肥的最好方法？

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦減肥可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c蔬菜、水果等，盡量不吃點心或者是含糖量比較高的食物，可以自己動手做不發(fā)胖的低脂、低糖、高纖的點心滿足囗欲。