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加強鍛煉能改善貧血嗎

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加強鍛煉能改善貧血嗎

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張國喜
張國喜 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
貧血的患者是不適合進行體育鍛煉的,貧血是指人體外周血紅細胞容量減少,低于正常范圍下限,不能運輸足夠的氧氣到組織而產(chǎn)生的綜合征。貧血的患者由于血紅蛋白的下降,全身各個臟器組織都存在缺血缺氧的表現(xiàn),而體育鍛煉會增加機體對氧氣的需求,增加氧氣的消耗,會加重各組織器官缺血缺氧。尤其是對心血管系統(tǒng),貧血本身就會導(dǎo)致心血管系統(tǒng)存在缺血缺氧,心臟負擔加大,而過度的體育鍛煉會明顯增加心臟的負擔,有可能會導(dǎo)致心力衰竭。

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