普通病毒感冒引起的發(fā)燒通常持續(xù)3-5天，具體時(shí)間因人而異，取決于免疫系統(tǒng)的反應(yīng)和病毒類(lèi)型。發(fā)燒是身體對(duì)抗病毒的自然反應(yīng)，通常無(wú)需過(guò)度擔(dān)心，但需注意觀察癥狀變化。
1、發(fā)燒的原因
普通病毒感冒由多種病毒引起，如鼻病毒、冠狀病毒等。病毒侵入呼吸道后，免疫系統(tǒng)會(huì)啟動(dòng)防御機(jī)制，釋放炎癥介質(zhì)，導(dǎo)致體溫升高。發(fā)燒是身體清除病毒的一種方式，但持續(xù)高燒可能提示免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)或繼發(fā)感染。
2、發(fā)燒的處理方法
- 藥物治療：退燒藥如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等可緩解癥狀，但需按說(shuō)明書(shū)或醫(yī)生建議使用。
- 物理降溫：用溫水擦拭身體、冷敷額頭或使用退熱貼幫助降溫。
- 飲食調(diào)理：多喝水，補(bǔ)充電解質(zhì)，避免油膩食物，選擇清淡易消化的食物如粥、湯等。
- 休息與觀察：保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累，密切觀察體溫變化。
3、何時(shí)就醫(yī)
如果發(fā)燒超過(guò)5天，體溫持續(xù)高于39℃，或伴隨嚴(yán)重頭痛、呼吸困難、皮疹等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。兒童、老年人或免疫力低下者更需警惕并發(fā)癥。
普通病毒感冒發(fā)燒通常3-5天可自愈，但需注意癥狀變化和身體反應(yīng)。通過(guò)合理用藥、物理降溫、飲食調(diào)理和充分休息，可有效緩解不適。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。
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天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
主任醫(yī)師
