一歲寶寶缺鐵性貧血主要由鐵攝入不足、吸收障礙或需求增加引起，需通過調整飲食、補充鐵劑及改善生活習慣治療。
1、鐵攝入不足
一歲寶寶正處于快速生長發(fā)育期，對鐵的需求量較大。如果日常飲食中鐵含量不足，尤其是未及時添加富含鐵的輔食，如紅肉、動物肝臟、蛋黃等，容易導致缺鐵性貧血。母乳中鐵含量較低，純母乳喂養(yǎng)的寶寶若未及時補充鐵劑或輔食，風險更高。
2、鐵吸收障礙
某些疾病或生理狀態(tài)會影響鐵的吸收。例如，胃腸道疾病、慢性腹瀉或感染可能降低鐵的吸收效率。維生素C攝入不足也會影響鐵的吸收，因為維生素C能促進非血紅素鐵的吸收。
3、鐵需求增加
一歲寶寶生長迅速，血容量增加，對鐵的需求量也隨之上升。早產兒、低出生體重兒或雙胞胎因體內鐵儲備不足，更容易出現缺鐵性貧血。
治療方法
1、飲食調整
增加富含鐵的食物攝入，如紅肉、動物肝臟、魚類、蛋黃等。同時搭配富含維生素C的食物，如橙子、草莓、番茄，以促進鐵的吸收。避免過量飲用牛奶，因為牛奶中的鈣可能抑制鐵的吸收。
2、鐵劑補充
在醫(yī)生指導下，可口服鐵劑補充鐵元素。常用鐵劑包括硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。服用鐵劑時需注意避免與牛奶、茶同服，以免影響吸收。
3、生活習慣改善
定期監(jiān)測血紅蛋白水平，確保鐵劑補充效果。避免寶寶接觸鉛等有害物質，因為這些物質可能干擾鐵的吸收和利用。
一歲寶寶缺鐵性貧血需及時干預，通過飲食調整、鐵劑補充及生活習慣改善，可有效緩解癥狀并預防復發(fā)。家長應密切關注寶寶的飲食和健康狀況，必要時咨詢專業(yè)醫(yī)生，確保寶寶健康成長。
