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運(yùn)動(dòng)之后為什么會(huì)出汗

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問題描述：
運(yùn)動(dòng)之后為什么會(huì)出汗

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汪晨
汪晨 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
考慮為缺鈣的的可能，有時(shí)表現(xiàn)為疼痛、出虛汗或抽痙的情況，可以做血鈣檢查幫助診斷，可以服用鈣片如蓋中蓋效果較好，多吃含鈣質(zhì)高的食物，如魚類、骨頭湯等。注意休息及營養(yǎng)。同時(shí)平時(shí)保持活潑開朗的心情和維持樂觀的情緒。

其它精選問題

推薦 腰痛可以做什么運(yùn)動(dòng)

腰疼是常見的癥狀，急性期要臥床休息，不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以免增加疼痛。如果腰痛癥狀已經(jīng)緩解，可以適當(dāng)進(jìn)行舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如散步、運(yùn)動(dòng)體操等。但不能過于勞累，以免病情加重。引起腰痛的原因很多，包括腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)感染、婦科疾病、腰部骨質(zhì)增生等，要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理。如果疼痛癥狀比較嚴(yán)重，可以進(jìn)行熱敷、按摩，能夠緩解疼痛。

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