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維生素e能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌嗎

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問(wèn)題描述：
維生素e能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌嗎

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
維生素E的主要功能是抗氧化、防止衰老、祛斑。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要多吃新鮮的水果蔬菜還有高蛋白類的食物，平時(shí)要多喝水，多運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。不要經(jīng)常性熬夜，一定要注意休息，保證睡眠充足。