邵英
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
主任醫(yī)師
蕁麻疹復(fù)發(fā)的原因包括遺傳、環(huán)境因素、生理因素、外傷和病理因素，治療可通過藥物、飲食調(diào)整和生活方式改善來控制癥狀。
1、遺傳因素
蕁麻疹的復(fù)發(fā)可能與遺傳有關(guān)。家族中有過敏性疾病史的人群更容易出現(xiàn)蕁麻疹。遺傳性過敏體質(zhì)可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)對某些物質(zhì)過度敏感，從而引發(fā)蕁麻疹。
2、環(huán)境因素
環(huán)境中的過敏原和刺激物是蕁麻疹復(fù)發(fā)的常見原因?；ǚ?、塵螨、動物皮屑、化學(xué)物質(zhì)（如洗滌劑、香水）以及溫度變化（如寒冷或炎熱）都可能誘發(fā)癥狀。避免接觸已知過敏原，保持室內(nèi)清潔，使用空氣凈化器有助于減少復(fù)發(fā)。
3、生理因素
壓力、疲勞和免疫力下降是蕁麻疹復(fù)發(fā)的重要誘因。長期的精神壓力或睡眠不足可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能紊亂，增加蕁麻疹發(fā)作的風(fēng)險。保持規(guī)律作息、適度運動和放松心情有助于改善癥狀。
4、外傷
皮膚受到摩擦、抓撓或物理刺激也可能導(dǎo)致蕁麻疹復(fù)發(fā)。這類蕁麻疹被稱為“皮膚劃痕癥”，表現(xiàn)為皮膚受到輕微刺激后出現(xiàn)紅腫和瘙癢。避免過度摩擦皮膚，穿著寬松舒適的衣物可以減少發(fā)作。
5、病理因素
某些疾病可能誘發(fā)或加重蕁麻疹，如甲狀腺功能異常、慢性感染（如幽門螺桿菌感染）或自身免疫性疾病。治療原發(fā)疾病有助于控制蕁麻疹的復(fù)發(fā)。
治療方法
1、藥物治療
- 抗組胺藥：如氯雷他定、西替利嗪，可緩解瘙癢和紅腫。
- 糖皮質(zhì)激素：短期使用潑尼松等藥物可控制嚴重癥狀。
- 免疫抑制劑：如環(huán)孢素，適用于難治性蕁麻疹。
2、飲食調(diào)整
- 避免高組胺食物：如海鮮、發(fā)酵食品、酒精。
- 增加抗炎食物：如富含Omega-3脂肪酸的魚類、新鮮蔬菜和水果。
3、生活方式改善
- 避免過度勞累，保持充足睡眠。
- 使用溫和的護膚品，避免刺激性化學(xué)物質(zhì)。
- 穿著寬松衣物，減少皮膚摩擦。
蕁麻疹的復(fù)發(fā)與多種因素相關(guān)，通過藥物、飲食和生活方式調(diào)整可以有效控制癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，排查潛在疾病并制定個性化治療方案。
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