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莓茶能不能減肥？莓茶能減肥嗎

提問時間：2022-08-02 15:09 | 1人回答 | 56次閱讀

茶能減肥嗎減肥嗎減肥

問題描述：

最近我媽在網(wǎng)上買了幾盒莓茶回來，說喝了能減肥，那是真的嗎？

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共1條回答

魏碧荷

魏碧荷臨汾市人民醫(yī)院主任醫(yī)師回答時間：2022-08-02 15:12

有一定的促進作用。莓茶的營養(yǎng)價值很高，其中含有豐富的天然活性成分黃酮類物質(zhì)，飲用之后能夠有促進人體的新陳代謝和血液循環(huán)，所以平時適當(dāng)?shù)睾纫恍┹璧脑拰τ跍p肥來說是有一定促進作用的。但能不能減肥最主要看的還是人體長期攝入的熱量與消耗的熱量，如果在喝莓茶的同時又攝入了過多熱量的話，那么是起不到很好的減肥作用的。

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