踝關節(jié)扭傷盡量去醫(yī)院進行X光片檢查，通過X光片檢查，能夠確認踝關節(jié)是否存在撕脫骨折或者是脫位的情況，為后續(xù)的治療方法提供有效的依據(jù)。還應當進行磁共振檢查，了解韌帶或肌腱等軟組織是否出現(xiàn)了損傷，以及損傷的嚴重程度。如果只是輕度的扭傷，主要以保守治療為主，減少踝關節(jié)的負重，使用彈力繃帶或彈力襪等進行加壓，減輕腫脹的癥狀。也可通過口服消炎止痛類的藥物緩解疼痛，比如布洛芬、對乙酰氨基酚等。如果踝關節(jié)扭傷比較嚴重，伴有關節(jié)不穩(wěn)，要采取手術治療。
