哺乳期婦女一般可以使用護(hù)膚品和面膜，但需要購買合格的產(chǎn)品。
哺乳期是指產(chǎn)后婦女用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的時(shí)期。母乳是一種更自然、更安全的天然食物，一般含有嬰兒生長(zhǎng)所需的營養(yǎng)和抗體，因此哺乳期婦女在生活中應(yīng)嚴(yán)格加強(qiáng)護(hù)理。一般可以適度使用護(hù)膚產(chǎn)品和面膜，能保持皮膚濕潤，滋潤皮膚，避免皮膚干燥現(xiàn)象，標(biāo)準(zhǔn)使用護(hù)膚產(chǎn)品和面膜一般不會(huì)刺激身體，也不會(huì)抑制牛奶分泌或影響自己的健康，哺乳嬰兒的健康，不用太擔(dān)心，冷靜下來。
哺乳期婦女在生活中也需要加強(qiáng)飲食護(hù)理，可以吃一些高蛋白、高維生素的食物，如雞蛋、牛肉、蘋果、藍(lán)莓等，可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)和能量，也有助于牛奶的分泌，但要注意適量，不能暴飲暴食。
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天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
主任醫(yī)師
