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黃花魚都有哪些營養(yǎng)？

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黃花魚都有哪些營養(yǎng)？

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邱雅雯
邱雅雯 贛州市第五人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
黃花魚主要營養(yǎng)價值，在它的優(yōu)質(zhì)蛋白成分上多去吃一些魚類，可以很好的補(bǔ)充人體所缺少的優(yōu)質(zhì)蛋白，對于提高免疫來說也是有一定的輔助作用，在平常的時候多去吃一些魚類對身體是有好處的