張萌萌
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
哮喘的治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整和環(huán)境控制。藥物分為控制藥物和緩解藥物，生活方式調(diào)整包括避免過敏原、保持健康體重和規(guī)律運動，環(huán)境控制則需減少室內(nèi)外空氣污染。
1、藥物治療是哮喘管理的核心?？刂扑幬锶缥胄蕴瞧べ|(zhì)激素如布地奈德、長效β2受體激動劑如沙美特羅和白三烯受體拮抗劑如孟魯司特可長期使用，減少氣道炎癥和預防發(fā)作。緩解藥物如短效β2受體激動劑如沙丁胺醇和口服糖皮質(zhì)激素如潑尼松用于急性發(fā)作時快速緩解癥狀?？笽gE單克隆抗體如奧馬珠單抗適用于重度過敏性哮喘患者。
2、生活方式調(diào)整對哮喘控制至關重要。避免接觸已知過敏原如塵螨、花粉和寵物皮屑，使用防螨床品和空氣凈化器。保持健康體重，肥胖會加重哮喘癥狀。規(guī)律進行適度運動如游泳、瑜伽和散步，可增強肺功能，但需避免在寒冷干燥環(huán)境中劇烈運動。
3、環(huán)境控制有助于減少哮喘發(fā)作。室內(nèi)保持清潔，定期更換空調(diào)濾網(wǎng)，避免使用刺激性清潔劑。室外注意空氣質(zhì)量，霧霾天減少外出，必要時佩戴口罩。戒煙并避免二手煙暴露，煙草煙霧是哮喘的重要誘因。
哮喘的治療需要長期堅持，患者應與醫(yī)生密切合作，制定個性化管理計劃。定期監(jiān)測肺功能，及時調(diào)整治療方案。學習識別早期癥狀，掌握急救藥物使用方法。通過綜合管理，大多數(shù)哮喘患者可以有效控制癥狀，維持正常生活質(zhì)量。
