張永生
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
非萎縮性胃炎的癥狀包括上腹不適、惡心、食欲減退等，通常與胃黏膜炎癥相關(guān)。治療方法包括藥物治療、飲食調(diào)整和生活習(xí)慣改善。
1、上腹不適
非萎縮性胃炎患者常感到上腹部隱痛或脹痛，尤其在飯后或空腹時(shí)更為明顯。這種不適感可能與胃酸分泌過多或胃黏膜受損有關(guān)。建議避免辛辣、油膩食物，減少胃酸刺激。
2、惡心和嘔吐
胃黏膜炎癥可能導(dǎo)致胃部功能紊亂，引發(fā)惡心甚至嘔吐。這種情況在飲食不規(guī)律或壓力較大時(shí)更為常見?？梢試L試少量多餐，避免一次性進(jìn)食過多，同時(shí)保持心情放松。
3、食欲減退
胃部不適會(huì)影響食欲，導(dǎo)致患者對(duì)食物的興趣下降。長期食欲不振可能引發(fā)營養(yǎng)不良。建議選擇易消化的食物，如粥、面條等，同時(shí)補(bǔ)充富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜和水果。
4、藥物治療
針對(duì)非萎縮性胃炎，常用藥物包括：
- 抑酸藥：如奧美拉唑，減少胃酸分泌，緩解胃黏膜刺激。
- 胃黏膜保護(hù)劑：如硫糖鋁，幫助修復(fù)受損的胃黏膜。
- 抗生素：如果胃炎與幽門螺桿菌感染有關(guān)，需使用阿莫西林等抗生素治療。
5、飲食調(diào)整
- 避免刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等。
- 增加富含纖維的食物，如燕麥、全麥面包，幫助消化。
- 適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚肉、雞蛋，促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。
6、生活習(xí)慣改善
- 規(guī)律作息，避免熬夜，減輕胃部負(fù)擔(dān)。
- 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
- 戒煙限酒，減少對(duì)胃黏膜的損害。
非萎縮性胃炎的癥狀雖然常見，但通過合理的治療和生活方式調(diào)整，可以有效緩解不適并促進(jìn)康復(fù)。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)診斷和治療。
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