周常青
北京大學(xué)第一醫(yī)院
副主任醫(yī)師
老年人泌尿系統(tǒng)感染需要及時(shí)就醫(yī)，治療包括藥物治療、生活調(diào)整和預(yù)防措施。泌尿系統(tǒng)感染常見于老年人，主要由于免疫力下降、泌尿系統(tǒng)功能減退或衛(wèi)生習(xí)慣不良導(dǎo)致。治療應(yīng)針對(duì)感染類型和嚴(yán)重程度，結(jié)合抗生素使用、飲食調(diào)整和生活方式改善。
1、藥物治療
泌尿系統(tǒng)感染通常由細(xì)菌引起，抗生素是主要治療手段。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病原菌類型和患者健康狀況選擇合適的藥物。常見抗生素包括阿莫西林、頭孢類抗生素和喹諾酮類抗生素。對(duì)于反復(fù)感染的患者，可能需要長期低劑量抗生素預(yù)防。同時(shí)，可以配合使用尿路消毒劑如呋喃妥因，幫助緩解癥狀。
2、飲食調(diào)整
飲食對(duì)泌尿系統(tǒng)健康有重要影響。老年人應(yīng)多喝水，每天飲水量保持在1500-2000毫升，幫助稀釋尿液并促進(jìn)細(xì)菌排出。避免攝入刺激性食物如辛辣、咖啡和酒精，減少對(duì)泌尿系統(tǒng)的刺激?？梢栽黾痈缓S生素C的食物如柑橘類水果，增強(qiáng)免疫力并酸化尿液，抑制細(xì)菌生長。
3、生活方式改善
保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染的關(guān)鍵。老年人應(yīng)每天清洗外陰部，避免使用刺激性洗液。女性應(yīng)注意從前向后擦拭，減少細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)。避免長時(shí)間憋尿，及時(shí)排空膀胱，減少細(xì)菌滯留的機(jī)會(huì)。對(duì)于行動(dòng)不便的老年人，家屬應(yīng)協(xié)助其保持個(gè)人衛(wèi)生。
4、預(yù)防措施
預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染的關(guān)鍵在于增強(qiáng)免疫力和改善生活習(xí)慣。老年人應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。避免久坐，尤其是長時(shí)間坐在潮濕或寒冷的環(huán)境中。對(duì)于患有糖尿病、前列腺增生等基礎(chǔ)疾病的老年人，應(yīng)積極治療原發(fā)病，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題。
老年人泌尿系統(tǒng)感染的治療需要綜合藥物、飲食和生活方式的多方面干預(yù)。及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥，同時(shí)注重日常護(hù)理和預(yù)防，才能有效控制感染并減少復(fù)發(fā)。家屬應(yīng)關(guān)注老年人的健康狀況，協(xié)助其養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，共同維護(hù)泌尿系統(tǒng)健康。
