五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

春季幼兒如何保健 春季防病常識

兒科編輯
0次瀏覽

關鍵詞： #幼兒 #保健

春季幼兒保健需注重環(huán)境清潔、營養(yǎng)均衡和疾病預防，重點防范過敏、呼吸道感染和腸道疾病。保持室內(nèi)通風、合理膳食搭配、按時接種疫苗是關鍵措施。

1.環(huán)境管理

春季花粉、塵螨增多易引發(fā)過敏，每天開窗通風至少2次，每次30分鐘。使用空氣凈化器降低室內(nèi)污染物濃度，定期清洗床單被罩。外出時給幼兒佩戴棉質口罩，避免接觸花粉密集區(qū)域。

2.飲食調(diào)理

增加富含維生素C的草莓、獼猴桃等水果，每日攝入200-300克。適量補充優(yōu)質蛋白，選擇雞蛋、魚肉等易消化食材。制作胡蘿卜小米粥、南瓜羹等暖胃輔食，避免生冷食物刺激腸胃。

3.疾病預防

按時完成水痘、麻疹等春季高發(fā)傳染病疫苗接種。教會幼兒七步洗手法，使用含酒精60%以上的免洗洗手液。發(fā)現(xiàn)持續(xù)咳嗽、皮疹等癥狀時，及時到兒科進行血常規(guī)檢查。

4.作息調(diào)整

保證每天10-12小時睡眠，午休不超過2小時。選擇上午9-10點進行戶外活動，日光浴時間控制在30分鐘內(nèi)。準備吸濕排汗的純棉內(nèi)衣，運動后及時更換潮濕衣物。

春季溫差較大時注意"洋蔥式穿衣"，每層衣物厚度不超過0.5厘米。隨身攜帶兒童專用保溫杯，每隔1小時補充50毫升溫水。記錄幼兒每日體溫和排便情況，出現(xiàn)異常體征應保留3天觀察記錄再就醫(yī)。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關問答 頭條推薦

總是夜里口苦，就要警惕這4種疾病了，不能拖，可能變大?。?/a>

最新推薦

額頭下巴臉頰 臉上各部位長痤瘡的原因 慢性盆腔炎的治療辦法有哪些 腰間盤突出治療方式都有哪些 腦膜瘤術后應注意事項有哪些 哺乳期怎么減肚子 哺乳期減肚子的5種方法 三天蘋果減肥法有效嗎 正確認識蘋果減肥方法 牙根斷了會有什么癥狀 牙根斷了要拔嗎 面癱有哪些癥狀 4大癥狀危害身體健康 甲狀腺腫大的程度怎樣劃分 肺結節(jié)喝白梅花和玫瑰花茶管用嗎 腺樣體肥大中醫(yī)能調(diào)理好么 夏季皮炎怎么止癢 三個止癢小方法改善夏季皮炎 6種美白祛斑養(yǎng)顏粥有哪些 寶寶6個月了可以吃什么輔食 生殖器皰疹好治嗎 多個方法可治生殖器皰疹 過敏性鼻炎中醫(yī)處方有哪些 兒童語言發(fā)育遲緩掛什么科 痔瘡出現(xiàn)便血的危害都有什么 拍照識別皮膚病 皮膚病的癥狀表現(xiàn) 感冒不能喝什么? 這些東西要忌口 大蒜加白酒能治靜脈曲張嗎 吃什么食物對過敏性鼻炎好 甲狀腺功能減退的癥狀有哪些 對付乳腺增生的4個食療方 多吃粗糧對乳腺有益 腸穿孔是什么原因引起的 四個原因易引發(fā)腸穿孔 焦慮癥的軀體癥狀有哪些 軀體會出現(xiàn)3大癥狀 子宮內(nèi)膜不典型增生怎么治療 新生兒雞雞有點大怎么回事 股神經(jīng)痛是怎么回事 淺析股神經(jīng)痛的三個原因 輸卵管不通的癥狀有哪些體現(xiàn) 安神鎮(zhèn)驚二十味丸成分有多少種?性狀是什么 安神鎮(zhèn)驚二十味丸的作用是什么？ 心絞痛吃麝香心腦樂片有用嗎 一天要吃幾次 衛(wèi)喜康的功效與作用怎么樣？ 易倍申用法是什么?具體劑量是多少 樂松是口服吃嗎?飯前吃還是飯后吃 方希適用于哪種疾病 恩替卡韋膠囊一盒大概多少錢 自熱式柔性TDP灸療貼適用于什么癥狀 必利勁的用法用量是什么？一個療程要用幾盒？