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春季幼兒該吃些什么？
病情描述:
春天到了，兒子抵抗力較差，經(jīng)常生病，想補補身體，春季幼兒該吃些什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-28 13:45
    幼兒春天補身體可以這么選擇。一：芹菜排骨湯。可以補充幼兒增加體質(zhì)所需要的維生素D和鈣質(zhì)，并且芹菜有利于降火，清理腸胃毒素，也能在一定程度上緩解幼兒因上火而導致的便秘問題。二：豬肝炒菠菜。肝也是富含鐵元素，豬肝炒菠菜提供給幼兒成長所需要的鐵，避免幼兒出現(xiàn)貧血、免疫力低下的狀況。三：鯽魚豆腐。鯽魚豆腐不僅蛋白質(zhì)含量高，還有清熱解毒之功效。
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