老年人跑步膝蓋疼掛什么科檢查
骨科編輯
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老年人跑步膝蓋疼應(yīng)掛骨科或運動醫(yī)學(xué)科進行檢查，必要時需結(jié)合影像學(xué)檢查明確病因，常見原因包括骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、韌帶損傷等。治療需根據(jù)具體病因采取藥物、物理治療或手術(shù)干預(yù)。
1. 骨關(guān)節(jié)炎是老年人膝蓋疼痛的常見原因，關(guān)節(jié)軟骨磨損導(dǎo)致疼痛和活動受限。建議進行X光或核磁共振檢查，確診后可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布緩解疼痛，關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射透明質(zhì)酸或糖皮質(zhì)激素改善癥狀，嚴重者需考慮關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
2. 半月板損傷多由運動時膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)引起，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動受限。核磁共振檢查可明確診斷，輕度損傷可通過休息、冰敷、口服消炎藥治療，嚴重者需關(guān)節(jié)鏡下行半月板修復(fù)或切除術(shù)。
3. 韌帶損傷常見于跑步時膝關(guān)節(jié)過度伸展或扭轉(zhuǎn)，前交叉韌帶損傷最為多見。核磁共振檢查可確診，輕度損傷可通過制動、理療、康復(fù)訓(xùn)練保守治療，完全斷裂需行韌帶重建手術(shù)。
4. 髕骨軟化癥表現(xiàn)為膝前疼痛，上下樓梯時加重。X光或核磁共振檢查可協(xié)助診斷，治療包括口服氨基葡萄糖、軟骨保護劑，配合股四頭肌力量訓(xùn)練，嚴重者需行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
5. 滑膜炎可由創(chuàng)傷、感染或自身免疫性疾病引起，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛。超聲或核磁共振檢查可明確診斷，治療包括口服非甾體抗炎藥、關(guān)節(jié)腔穿刺抽液、糖皮質(zhì)激素注射，必要時行滑膜切除術(shù)。
老年人跑步膝蓋疼應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷，根據(jù)具體病因采取相應(yīng)治療措施，同時注意運動方式的選擇和運動量的控制，避免加重膝關(guān)節(jié)負擔(dān)。日常生活中可進行適度的膝關(guān)節(jié)功能鍛煉，如直腿抬高、靠墻靜蹲等，增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。飲食方面可適當補充鈣質(zhì)和維生素D，必要時使用骨代謝調(diào)節(jié)藥物，預(yù)防骨質(zhì)疏松。定期復(fù)查，及時調(diào)整治療方案，確保膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)與維護。
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