春季易發(fā)過敏多吃金針菇豆腐湯
內(nèi)分泌科編輯
關(guān)鍵詞： #過敏
內(nèi)分泌科編輯
無論是何種過敏現(xiàn)象，都是身體對于外界不量因素的一個反應(yīng)，所以要通過抗過敏食譜好好增強身體抵抗力。合適的膳食結(jié)構(gòu)以及充分的休息有助于降低身體出現(xiàn)過敏現(xiàn)象的幾率。
金針菇豆腐肉片湯
材料：
豬瘦肉150克，金針菇250克，豆腐1塊，姜3片，白胡椒粉，蔥花適量。
做法：
瘦肉切片，用油、鹽、白胡椒粉拌勻，腌制20分鐘。
金針菇切去根部，清洗干凈，豆腐切粗條。
鍋里加清水，加入姜片，大火煮開后放入豆腐和金針菇。
煮10分鐘左右后放入肉片，煮至變色熟透，放鹽、醬油和香油調(diào)味，撒蔥花即可。
效果：
我們都知道身體免疫力越強的人越不容易患病，很多體弱多病的人就是因為身體免疫力太差而導(dǎo)致疾病找上門。民眾平常除了通過運動鍛煉來提高自身的免疫力外，也可以從飲食調(diào)整上著手，促進(jìn)身體免疫力提高。建議大家多食用金針菇來提高免疫力，因為金針菇中含有一種可提高免疫力的蛋白質(zhì)，對于緩解春季身體過敏現(xiàn)象也有很好的效果。
網(wǎng)上傳說新鮮金針菇有毒，且說這樣的有毒物質(zhì)人吃后對腎臟影響甚大。事實上，在正常環(huán)境條件下規(guī)范生產(chǎn)的金針菇，只要在生產(chǎn)加工過程中不添加有害物質(zhì)，無論是新鮮的還是干燥的，都沒有毒性。但要注意的是，金針菇并非人人皆宜。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，金針菇性寒，脾胃虛寒、慢性腹瀉的人應(yīng)少吃。另外，有關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡患者也要慎食，以免使病情加重。
.jpg)
專家觀點
最新推薦
艾滋病常見的五個癥狀表現(xiàn)
做脈沖光去眼角細(xì)紋效果怎么樣
50歲得白內(nèi)障是什么導(dǎo)致的
馬奶子葡萄的副作用有哪些
腫瘤的免疫治療和靶向治療的區(qū)別
人的體溫一天當(dāng)中什么時候最高?
孕婦雞湯怎么做 推薦5款孕婦雞湯
萎縮性胃炎和十二指腸潰瘍的區(qū)別
有婦科炎癥能吃茄子嗎 患者要少吃些茄子
醋泡黑豆能否治白發(fā) 醋泡黑豆的吃法
慢性鼻炎與過敏性鼻炎有什么區(qū)別
腸鏡檢查前注意事項及禁忌
口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作怎樣調(diào)理好
大便常規(guī)檢查可以查出腸癌嗎
過敏性鼻炎怎么樣治療早起不打噴嚏
感覺障礙和知覺障礙的區(qū)別有哪些
青蒿治白發(fā)脫發(fā)的方法是什么
肺氣腫是一種什么病會傳染嗎
做冷凍治療去痘疤治療效果怎么樣
玻尿酸隆鼻注射方法是什么
艾滋病有效防治措施有哪些
中醫(yī)認(rèn)為低壓高是怎么回事
婦科支原體感染是什么意思嚴(yán)重嗎
做臥蠶失敗修復(fù)手術(shù)缺點有哪些？
歪鼻矯正的正確方法是什么
四十歲的女人卵巢早衰怎么辦
哺乳期乳腺增生的主要癥狀有哪些表現(xiàn)
有氧運動和無氧運動哪個降血糖
寶寶拉肚子是綠色的怎么回事
調(diào)理女人內(nèi)分泌失調(diào)吃什么好
千白乳膏變色還可以用嗎
鹽酸伐地那非片的功效作用是什么？
百賽諾怎么正確服用
骨折比較嚴(yán)重是否可以用恒古骨傷愈合劑？
左洛復(fù)用藥劑量怎么調(diào)整?每天要吃幾片
正規(guī)藥店買萬艾可多少錢？價格貴不貴？
七十味珍珠丸有哪些成份組成的
非那雄胺片（百達(dá)英）副作用停藥后會恢復(fù)嗎
卓樂定可以空腹去用藥嗎
恩瑞格的常見不良反應(yīng)包括了什么
