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春秋季要多吃哪些蔬菜？
病情描述:
春天和秋天都比較干燥，我基本不愛吃東西，可我媽說要多吃蔬菜，要多吃哪些蔬菜？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-17 20:51
    春秋季本多人都不愛吃蔬菜，這點是錯誤的，而在春秋季的時候，要多吃些芽葉莖類的蔬菜（如菠菜、韭黃、小青菜、菜心等），大致占蔬菜類的70％到80％。