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金針菇白菜豆腐湯有哪些功效
病情描述:
最近常做的一道湯就是金針菇白菜豆腐湯，這湯吃了會(huì)有哪些功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-11 22:08
    金針菇、白菜以及豆腐的營養(yǎng)都很高，可以一起做成金針菇白菜豆腐湯，除了金針菇外，白菜和豆腐也是減肥勝品，它們?cè)跔I養(yǎng)要素方面相輔相成，豆腐是高礦物質(zhì)和低脂肪的食品，能加快新陳代謝，而白菜具有高纖維素，可以緊塑皮膚纖維。