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男性養(yǎng)生不育 不要喝很多酒

男性不育編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #男性 #養(yǎng)生

男性不育怎么辦？據(jù)專家介紹，精液異常是誘發(fā)男性不育的最常見因素，日常預(yù)防不育從養(yǎng)精開始，男性養(yǎng)生不育，日常保健要重視，不要大量飲酒有效預(yù)防不育。

　　男性養(yǎng)生防不育 別大量喝酒

　　1、別大量飲酒，預(yù)防不育

　　大量飲酒不僅會(huì)傷害他的肝臟，研究表明也會(huì)損傷精子，從而使他的生殖能力下降。大量飲酒可降低睪酮水平，降低精子質(zhì)量和數(shù)量。對(duì)于吸煙和喝酒的男性來(lái)說(shuō)，精子的損傷更大，容易不育。

為什么吸煙喝酒的男性容易不育？據(jù)調(diào)查，每天吸煙1~2包的男性，精子有可能畸形，游動(dòng)速度也有可能比非吸煙者慢得多。無(wú)煙煙草產(chǎn)品對(duì)精子的數(shù)量和質(zhì)量也有負(fù)面影響。酒精本身有增大不育風(fēng)險(xiǎn)，預(yù)防不育要注意不要喝很多酒，盡快戒煙。

2、不要穿緊身褲，預(yù)防不育

緊身褲、合成材料、高溫證明會(huì)影響男性的生殖能力，所以找一條松弛的棉拳短褲吧此外，讓寶貝保持涼爽。男性睪丸安裝在陰囊中的重要原因是睪丸溫度低于身體溫度，影響精子質(zhì)量誘發(fā)不育問(wèn)題。

3、對(duì)熱水浴說(shuō)不，預(yù)防不孕不育

，如果男性喜歡經(jīng)常洗熱水浴，就要注意不孕不育的問(wèn)題。經(jīng)常洗熱水澡可以降低精子的數(shù)量，在40℃以上的熱水中30分鐘以上的話精子的數(shù)量會(huì)下降。當(dāng)然，桑拿浴、蒸汽室和旋轉(zhuǎn)溫水浴也應(yīng)該避免。

　　4、不許亂吃藥，預(yù)防不育

　　很多藥品可以影響男性的生殖能力，這些藥品包括類固醇、治理癌癥所使用細(xì)胞毒性藥物以及阿片類藥物。如果男性長(zhǎng)期服用某種藥物，可以咨詢醫(yī)生該藥物對(duì)生殖能力的影響，全面做好不孕防治工作。

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