五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

男性進(jìn)補(bǔ)以保陽氣為主，由于男性承擔(dān)較大的社會(huì)壓力，奔波疲憊輕易失陽氣。建議詳細(xì)針對(duì)個(gè)體體質(zhì)，選擇合適的“補(bǔ)陽氣”食療。 男性飲食的一大重點(diǎn)應(yīng)放在“養(yǎng)腎精”上。由于腎主陽氣珍藏，人體的陽氣來源于腎臟，腎為生命流動(dòng)提供原動(dòng)力，因此應(yīng)多吃補(bǔ)腎生精的食品。據(jù)先容，枸杞、淮山藥、栗子、黑芝麻、蓮子等食品都有補(bǔ)腎功效。