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古方今用，桂枝湯準(zhǔn)確配方大公開

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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桂枝湯是中醫(yī)經(jīng)典方劑，主要用于治療外感風(fēng)寒引起的發(fā)熱、頭痛、惡寒等癥狀。其準(zhǔn)確配方包括桂枝、芍藥、生姜、大棗、甘草五味藥，遵循“解表散寒、調(diào)和營衛(wèi)”的原則。

1、桂枝湯的配方與功效

桂枝湯的核心成分包括桂枝9克、芍藥9克、生姜9克、大棗4枚、甘草6克。桂枝具有溫通經(jīng)脈、解表散寒的作用；芍藥能調(diào)和營血、緩解疼痛；生姜助桂枝發(fā)汗解表；大棗和甘草調(diào)和諸藥，增強藥效。此方主要用于治療風(fēng)寒感冒初期，癥見發(fā)熱、惡寒、頭痛、無汗等。

2、桂枝湯的現(xiàn)代應(yīng)用

現(xiàn)代臨床中，桂枝湯不僅用于治療感冒，還可緩解慢性疲勞綜合征、更年期綜合征、蕁麻疹等疾病。研究發(fā)現(xiàn)，桂枝湯具有抗炎、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫等作用。對于體質(zhì)虛弱、易感冒的人群，桂枝湯也可作為預(yù)防性調(diào)理方劑。

3、桂枝湯的制作與服用方法

制作時，將所有藥材浸泡30分鐘，加水煎煮30分鐘，濾出藥液后再次煎煮20分鐘，混合兩次藥液，分兩次溫服。服用期間需注意避風(fēng)寒，忌食生冷油膩食物。若癥狀未見緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

桂枝湯作為中醫(yī)經(jīng)典方劑，具有廣泛的臨床應(yīng)用價值，但其使用需辨證施治，不可盲目套用。在合理使用的基礎(chǔ)上，桂枝湯能為現(xiàn)代人提供一種安全有效的健康調(diào)理方案。

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