人格障礙分為哪些類別和類型
人群心理編輯
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人格障礙可以分為多種類別，包括反社會型、邊緣型、回避型等，每種類型在行為、情緒和思維方式上都有顯著特點。如有疑似癥狀需要專業(yè)診斷，建議盡早咨詢心理醫(yī)生。
簡單來說，人格障礙是指個性特質過于極端或僵化，導致無法適應社會生活或與他人健康互動。根據(jù)《精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊》（DSM-5），人格障礙主要分為A型、B型和C型三個大類，分別代表不同的行為和情感特征，比如思維古怪、情緒不穩(wěn)或過度焦慮。
比如A型人格障礙包括偏執(zhí)型、分裂型等，這類人可能表現(xiàn)出極度懷疑他人或情感冷淡；B型人格障礙則涉及邊緣型、反社會型等，這類人常因情緒不穩(wěn)或沖動行為令他人和自己困擾；至于C型人格障礙，則包含回避型、依賴型等，通常表現(xiàn)為過于焦慮或依賴他人。
如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊人符合某些人格障礙的特點，比如經(jīng)常與人發(fā)生沖突，或者感到情緒無法調節(jié)，建議盡早尋求心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助，專業(yè)評估和治療可以幫助改善生活質量。平時，嘗試多與他人積極溝通，保持心理彈性，也有助于健康人格的建立。
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