孕婦分娩前的跡象
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主要有三個(gè)跡象,第一個(gè)被稱(chēng)為假性分娩,間歇時(shí)間不規(guī)則,子宮收縮持續(xù)時(shí)間短,一般夜間出現(xiàn),白天消失,第二個(gè)感覺(jué)下降,近視也比平時(shí)增加,面臨尿頻癥狀,第三個(gè)是紅色,主要是分娩前24~48小時(shí)
一、產(chǎn)前注意事項(xiàng)
1、注意保持良好的心情,對(duì)生產(chǎn)至關(guān)重要。平時(shí)注意安全,可以散步聽(tīng)音樂(lè)。
2、最后三個(gè)月可以每天適當(dāng)鍛煉身體。
3、最好每天洗澡,但時(shí)間不要太長(zhǎng)??靵?lái)15分鐘左右就行了。千萬(wàn)不要滑倒。請(qǐng)注意腳下的防滑。最好淋浴。
4、之后發(fā)生或出血的情況下,必須事先準(zhǔn)備好醫(yī)院的東西,然后去醫(yī)院生孩子。
5、遵從醫(yī)生的指示,協(xié)助醫(yī)生進(jìn)行各方面的檢查。
6、腹痛和冷汗發(fā)生時(shí),必須立即通知醫(yī)生處理。
二、臨產(chǎn)飲食注意
1、雞蛋、蘆筍、洋蔥等含硫的食物可以多吃。
2、多吃含有組氨酸的食物,如谷子、蓮藕、米。蓮藕具有豐富的維生素和礦物質(zhì)。還可以去除腹部積存的淤血,促進(jìn)食欲,幫助消化。
3、每天不要吃太多飯,每天吃大約4~5次,不要饑渴,也不要暴飲暴食。