孕婦血糖值5.3mmol/L正常嗎？
產(chǎn)科編輯
博禾醫(yī)生
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孕婦血糖值檢查為5.3mmol/L，正常情況。孕婦空腹血糖的正常值為3.1~5.6mmol/L，因此血糖值為5.3mmol/L為正常血糖值。但是，懷孕32周后，孕婦的血糖值有急速上升期，后期規(guī)律監(jiān)測空腹血糖值，飯后2小時(shí)的血糖值，根據(jù)血糖值水平進(jìn)行藥物治療。如果妊娠期高血糖沒有得到很好的控制，會(huì)對胎兒的健康產(chǎn)生不良影響。懷孕前有高血糖的女性，首先要控制血糖值，把血糖值保持在合理的水平。
孕婦血糖值如何正常
1、孕婦空腹血糖值不足5.1mmol/L，飲用糖水后1小時(shí)血糖值不足10.0mmol/L，2小時(shí)血糖值不足8.5mmol/L正常。如果以上三個(gè)項(xiàng)目中的一個(gè)超過正常值，則被診斷為妊娠期糖尿病。
2、孕期糖尿病孕婦，空腹血糖值必須控制在3.3~5.5mmol/L，飯后2小時(shí)血糖值必須控制在4.4~6.7mmol/L。
孕婦控制血糖的最佳方法
1、孕婦應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以低鹽、低糖、低脂為主，但控制飲食不要太嚴(yán)格，要兼顧胎兒的營養(yǎng)。
2、孕婦為了控制血糖值，需要多吃粗糧食，但很多粗糧都含有淀粉，淀粉最后變成糖分。
3、平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，選擇運(yùn)動(dòng)幅度小、有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有利于體內(nèi)葡萄糖的利用，降低血糖值。
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