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懷孕后血糖值空腹和餐后數(shù)值不一樣，一般在正常值以下就沒有什么問題。懷孕以后不要偏食，飲食盡量做到多樣化，要多吃高蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，并且多吃蔬菜水果，增加粗糧含量，并做到適當(dāng)運(yùn)動，可以降低血糖，也有利于生產(chǎn)。日常生活中主食一般都以米、面為主，但是對于血糖高的人來說，粗茶淡飯，即在選擇主食的時候最好以燕麥、麥片、玉米面為主。