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孕婦血糖高能吃獼猴桃嗎？

產(chǎn)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #孕婦 #血糖

妊娠期是女性組的特殊生理階段，身體經(jīng)常發(fā)生腹部隆起、乳房變化、體重增加等一系列變化。臨床上，有些孕婦糖耐量異常，孕期血糖值上升，可能對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響。由于孕期血糖高的孕婦通常沒(méi)有明顯的癥狀，患者自身難以識(shí)別，臨床上經(jīng)常通過(guò)耐糖篩查排除疾病。

孕婦血糖值高能吃獼猴桃嗎

孕婦血糖值高的孕婦需要通過(guò)飲食調(diào)整、體重管理、運(yùn)動(dòng)等控制孕期血糖值，降低母子并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。必要時(shí)，孕婦還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用適當(dāng)?shù)乃幬飦?lái)控制血糖。獼猴桃是一種非常常見(jiàn)的水果，也稱為奇異的水果，水果皮膚復(fù)蓋著濃密的絨毛，水果肉通常是明亮的綠色。

獼猴桃酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)成分豐富，含獼猴桃堿、多種維生素、葡萄酸、檸檬酸、果糖、鈣、鋅、鉀等微量元素，可為人體提供營(yíng)養(yǎng)支持，在一定程度上提高身體免疫力。此外，獼猴桃還被稱為水果之王，鈣含量是柚子的2.6倍，蘋(píng)果的17倍，經(jīng)常吃有助于促進(jìn)消化，在一定程度上降低體內(nèi)膽固醇含量。一般來(lái)說(shuō)，孕期血糖高的孕婦可以適量吃獼猴桃，因?yàn)楂J猴桃中的果糖含量比較低，一般不會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生明顯的影響。

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