孕婦前期能吃獼猴桃嗎

女，42歲 2019-05-30 16:24

病情描述:

我比較喜歡吃獼猴桃，但是現(xiàn)在我是懷孕期間，孕婦前期能吃獼猴桃嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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何傳祥副主任醫(yī)師江西省婦幼保健院 2019-05-30 16:31

孕婦前期通常是可以吃獼猴桃的，主要是因為獼猴桃具有補血的作用，可以防止貧血的發(fā)病，同時還能起到潤腸通便和增強免疫力的作用。并且獼猴桃中含有豐富的葉酸，可以防止胎兒出現(xiàn)腦部畸形，但是不要直接從冰箱里拿出來吃，防止出現(xiàn)腹部疼痛或者是腹瀉的癥狀。
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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-05-30 16:52

孕婦前期是可以吃獼猴桃的，獼猴桃營養(yǎng)價值很高，孕婦在懷孕前期是可以吃的，但是不要吃的過多，一天吃1到兩個就足夠了，獼猴桃含有大量的維生素，還含有葉酸，對胎兒的發(fā)育以及孕婦自身都有一定的好處，孕婦在懷孕期間一定要注意飲食均衡的問題，對于各種肉蛋奶類，蔬菜類，水果類的食物都要適當(dāng)?shù)某砸恍?
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李青主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-05-30 16:52

孕婦在懷孕期間，不論是前期還是后期，都是可以吃獼猴桃的，獼猴桃含有豐富的維生素C和可溶性的膳食纖維，營養(yǎng)比較全面，適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃可以降低血液中的膽固醇，從而防治動脈硬化，對孕婦的身體健康以及胎兒的發(fā)育都有很多的好處，孕婦在懷孕期間，一定要多吃一些營養(yǎng)質(zhì)量高的食物，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃維生素豐富的食物。

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