五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 健康生活

兩天胖了4斤怎么回事

健康生活編輯
0次瀏覽

兩天胖了4斤考慮是飲食量大、穿衣過厚、運動量少、甲狀腺功能減退、腎病綜合征等原因所引起的。若身體伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)。

1、飲食量大：

如果這兩天飲食量比較大，進食了高熱量、高脂肪的食物，比如炸雞、油條、奶油蛋糕、肥肉等。就容易造成脂肪堆積，引起體重增加。建議平時養(yǎng)成良好的飲食習慣，合理搭配膳食，定時定量進餐，減少高熱量及高脂肪食物的攝入量，有助于體重控制。

2、穿衣過厚：

若是本次稱體重的時候，穿的衣物過厚或過多，就容易導致體重上升，引起兩天胖了4斤的情況出現(xiàn)。這種情況屬于正?，F(xiàn)象，建議兩次稱體重的時候，盡量將穿著的衣物保持在相同的狀態(tài)，這樣更有利于測量結果準確。

3、運動量少：

如果這兩天運動量比較少，身體消耗減少，此時攝入的熱量大于消耗熱量，多余熱量就會在皮下轉化成脂肪，造成脂肪堆積，從而也會引起兩天胖了4斤的情況出現(xiàn)。平時需要堅持進行運動鍛煉，可以消耗體內多余的熱量及脂肪，對體重管理有幫助。

4、甲狀腺功能減退：

該病是因甲狀腺激素分泌減少導致，會導致身體代謝速度減慢，對脂肪的消耗減少，從而會使體重增加。此時可以在醫(yī)生指導下應用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊等藥物進行治療，能夠促使甲狀腺激素分泌增多，加快身體的代謝速度。

5、腎病綜合征：

患病后會導致腎小球濾過率下降，影響身體的代謝功能，誘發(fā)水鈉潴留，引起身體浮腫、蛋白尿、泡沫尿等多種臨床癥狀，從而也會使體重增加。此時可以在醫(yī)生指導下應用甲潑尼龍片、地塞米松片、環(huán)孢素軟膠囊等藥物治療，可以選擇溫水送服的方式用藥。

恢復期間需要養(yǎng)成良好生活習慣，并保持積極樂觀的心態(tài)，避免受到不良情緒刺激，禁止吸煙飲酒。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關問答 頭條推薦

新版國家醫(yī)保目錄正式公布，賽諾菲3款創(chuàng)新藥物將惠及更多患者

最新推薦

清涼油和風油精一樣嗎 吃蓮蓬的季節(jié)是什么時候 阻斷藥晚吃了6小時怎么辦 半衰期越長說明什么 宮縮的表現(xiàn)和癥狀有哪些 肺炎患者能喝咖啡嗎 上唇有點硬怎么了？ 全口義齒吃東西有響聲怎么回事怎么辦 蹲下站不起來腿用不上勁怎么辦 喝完酒到底多長時間可以吃藥 左腿麻要警惕哪兩種病 代謝紊亂的癥狀是什么 右大腿酸麻現(xiàn)象是怎么回事？ 腦ct檢查都可以檢查出什么 一天只吃一個粽子會胖嗎 一個粽子需要消化多久 如何在家制作面膜？ 一吃就吐水也吐如何應對？ 氟比洛芬凝膠貼膏適用范圍 早上醒來口氣很重怎么辦？ 臉兩邊發(fā)黑是什么原因 勁椎病的癥狀都有哪些 被螞蟻咬了怎么辦？ 咳嗽用艾灸熏什么部位 手肘摔傷后里面一直很疼 喝完酒之后拉血什么狀況 萎縮性陰炎效果好的藥物有哪些 T區(qū)護理有妙招 逐個擊破T區(qū)肌膚問題 下半身流黑血10天怎么辦？ 甘油三脂高有哪些癥狀 感覺手腳發(fā)冷怎么了 骨折比較嚴重是否可以用恒古骨傷愈合劑？ 使用達芙文需注意什么事項細節(jié) 那他霉素滴眼液能給孕婦用藥嗎?需注意什么事項 復方青黛膠囊主要用于哪種銀屑病 細辛腦膠囊是有哪些作用呢？怎么吃呢？ 杞棗口服液排鉛有用嗎 彼司克飯前吃還是飯后吃？ 結腸炎能服用莎爾福嗎 必利勁這個藥物能用于男性早泄的嗎？ 童奧特可以改善兒童多動急躁的癥狀嗎？有什么用？