五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 兒科

青春期長不高怎么辦?

兒科編輯
0次瀏覽

關(guān)鍵詞： #青春期

青春期生長不高可能是體育鍛煉不到位造成的，也可能是營養(yǎng)不足造成的。還可能是遺傳因素造成的，可以通過增加運動量和補充營養(yǎng)來改善。

1、體育鍛煉不到位：

大多數(shù)孩子在青春期會逐漸長高，身體的各種功能也在逐漸發(fā)育。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子在青春期長不高，可能是體育鍛煉不到位造成的，因為適當?shù)捏w育鍛煉可以刺激骨骼的生長，平時可以帶孩子多做跳躍運動，比如打籃球、跳高、跳遠等，可以起到改善的作用。

2、營養(yǎng)不足：

青春期不高，除了體育鍛煉不到位外，還可能是因為體內(nèi)營養(yǎng)不足。如果孩子平時喜歡挑食或偏食，可能會導致體內(nèi)營養(yǎng)不足，而身體的生長需要大量的營養(yǎng)供給。如果想讓孩子的青春期逐漸長高，就需要補充足夠的營養(yǎng)，保持均衡的營養(yǎng)飲食，避免孩子再次挑食或偏食。

3、遺傳因素：

影響兒童身高的最大因素是遺傳。如果父母的身高不是特別高，可能會導致孩子長得不高，這是無法改變的。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

醫(yī)療器械格局日新月異，鎳鈦合金何以脫穎而出？

最新推薦

女性血於經(jīng)閉什么意思 面部潮紅能治好嗎 大腿側(cè)長了一個小瘤子不疼 宮頸柱狀上皮異位的常見治療方法和預(yù)防措施 骨關(guān)節(jié)痛注射什么針效果好用 左手小拇指發(fā)麻有時候連帶著無名指發(fā)麻 胳膊肩膀處有時候非常疼是怎么樣 腫眼泡的識別和治療方法 有憋屎習慣應(yīng)該注意 短時間憋大便或會出血？ 了解膿頭：膿皰的外觀特征及預(yù)防護理方法 解讀血寒證：寒邪侵入血脈引發(fā)的寒凝現(xiàn)象 下顎兩側(cè)都會出了一些小疙瘩 口糜疾病及其治療偏方分享 膝蓋老響尤其是早起右邊明顯和天氣有關(guān)系嗎 洗臉小技巧：美白去皺有妙招 5女寶內(nèi)褲黃黃的正常嗎 吃了一粒左氧氟沙星關(guān)節(jié)痛 8歲男孩愛哭是什么原因 鼻子兩側(cè)的八字形深溝怎么消除 小舌頭腫大下垂大概幾天會好 在火車臥鋪上腳后跟上破了傷口會感染嗎 CA199高多少才危險 膝蓋往下左右腿都是往外瞥是怎么回事 肩膀涼疼可能原因及應(yīng)對措施 臍血流PI、RI、S/D正常值 這個地方叫什么呀做弓步蹲的時候發(fā)麻正常嗎 舌頭能看出身體哪些疾病 吃他汀關(guān)節(jié)痛不管它可以嗎 一般女生大概到幾歲就長高得很慢 選擇合適的義齒方法，重拾完美笑容 凱那什么樣的人是禁止使用的呢 泛福舒用于支氣管炎急性發(fā)作怎么用？ 瑞波西汀片過量服用怎么辦?有哪些不良反應(yīng) 適今可用于治療銀屑病老年人能不能使用 得膚寶適用于治療哪種類型的銀屑病 嬰兒腹瀉吃什么食物好？ 薄芝片正確的用藥劑量是多少 百達英非那雄胺片可以隨便吃嗎 地牡寧神口服液功能是什么?有益智作用嗎 利那洛肽膠囊一次需要服用多少