如何科學(xué)治療便秘?膳食纖維和開塞露的正確使用方法!

吃含膳食纖維的食物通便,也可以喝蜂蜜水,可以通過口服藥物的方式治療,嚴(yán)重時需要使用開塞露緩解。
含膳食纖維的食物有紅豆、玉米、火龍果、香蕉、獼猴桃以及蘋果等。這些食物營養(yǎng)價值比較高,含有豐富的維生素以及微量元素,并且還有一定的膳食纖維,吃了以后能夠促進(jìn)胃腸道蠕動,可以起到潤腸通便的效果。同時還可以緩解便秘,有利于食物消化,并且也可以每天早晨喝一杯蜂蜜水,可以起到潤潤滑腸道的效果,并且也可以促進(jìn)排便。如果大便秘嚴(yán)重時可以使用開塞露,開塞露可以起到軟化大便的效果,能夠促進(jìn)大便排出體外,也具有通便的效果。
排便不暢可能是因?yàn)殚L期飲食不當(dāng)引起的,也有可能是胃腸道疾病導(dǎo)致的,會導(dǎo)致排便次數(shù)增多以及大便干燥等癥狀,通常有可能會引起腹脹以及腹痛等,需要及時去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。根據(jù)檢查結(jié)果然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物治療,并且還需要服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物輔助治療。
在治療期間要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不可以吃高脂肪的食物,比如油炸食品、肥肉等。