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吃什么可以有效的祛斑養(yǎng)顏排毒

整形美容編輯
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關(guān)鍵詞： #祛斑 #排毒

關(guān)于美容我們可以做什么改變，許多護膚產(chǎn)品可以改善我們的皮膚，這個問題不容忽視，慢慢開始習慣，吃什么可以有效地去除雀斑美容解毒，帶你達到人生的巔峰！

排毒祛斑的方法有哪些？

1、杏仁咖啡蛋白面膜

需要兩湯匙咖啡粉，四湯匙杏仁粉，一個雞蛋，留下蛋白質(zhì)備用，咖啡粉、杏仁粉、蛋白質(zhì)全部攪拌均勻。面部清潔后，面膜直接涂抹在斑點處，十分鐘后用水清洗，長時間可使皮膚更濕潤，減少皺紋，使皮膚更緊繃，具有淡化黑斑的效果，使皮膚更白、更嫩、更美麗。

2、檸檬水加維生素c

將新鮮檸檬洗凈切成片，放入密封容器中，加入適量溫水淹沒檸檬。然后將維生素c放入檸檬水中，攪拌均勻，促進腎臟循環(huán)，降低斑點和黑斑的發(fā)生率，具有一定的“美白效果”。有些人為了追求冰箱里的味道，盡量不要吃冰檸檬水，最好用溫水，溫暖胃，解毒。

3、冬瓜淡斑美容液

將適量的冬瓜打成汁，取出等量的白醋，放入容器中密封保存。將汁液均勻涂抹在有黃褐斑的地方，15分鐘后清洗干凈，每天涂抹三次。冬瓜含有大量的維生素，營養(yǎng)豐富，還能滋養(yǎng)皮膚。此外，冬瓜中含有的瓜氨酸和脂肪油酸可以淡化斑點。

4、按摩的方法

把拇指的腹部放在有斑點的地方。按摩畫圈時，一定要注意動作的柔軟和緩解，每分鐘做50次。動作有節(jié)奏，可以直接作用于真皮和表皮之間。主要目的是使按壓后的色素在小范圍內(nèi)松動。此外，兩只手掌還可以產(chǎn)生一定的熱量，直接把手掌放在有斑點的地方，做環(huán)形按摩，每分鐘60次，有利于營養(yǎng)物質(zhì)的快速吸收。

5、枸杞釀蛋

將200克葡萄酒放入鍋中煮沸，然后加入5克枸杞汁、50克鵪鶉蛋液、適量冰糖，用火煮沸，使斑點光滑，一周后吸收營養(yǎng)。

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