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排毒養(yǎng)顏祛斑的方法
女,25歲
2019-06-08 21:45
病情描述:
我最近這兩天臉上斑特別多,有沒有什么排毒養(yǎng)顏的方法呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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許光倉
副主任醫(yī)師
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院
2019-06-08 21:59
一定要多喝水,喝水能夠幫助我們排出身體多余毒素,尤其是在夏季的時(shí)候適當(dāng)多喝水,并且在出汗的過程中,可以幫助我們有效清理
毛孔
,所以這個(gè)過程非常重要,女性朋友們一定不要忽略。除此之外大家在生活當(dāng)中一定要做好必要的保養(yǎng),例如
面膜
、保濕、
美白
等,都是不可忽略的環(huán)節(jié)。
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楊麗麗
副主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)醫(yī)院
2019-06-08 21:59
在生活當(dāng)中可以適當(dāng)服用
維生素
,這樣可以有效幫助我們滋補(bǔ)身體所缺失的微量元素,除此之外維生素本身也有很好的
美白
淡斑效果。在生活當(dāng)中還可以多吃蔬菜和
水果
,因?yàn)槿梭w大量的微量元素和水分本身就來源于這些食物當(dāng)中,對于人體美白而言,這些食物也是有著極大的好處和幫助的。