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怎么才能保護(hù)皮膚

皮膚性病科編輯
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關(guān)鍵詞： #皮膚

夏天即將來臨。夏天是一個(gè)對(duì)皮膚非常有害的季節(jié)。皮膚對(duì)愛美的女孩來說非常重要。夏天如何保護(hù)皮膚？讓我們告訴你如何在炎熱的夏天保護(hù)皮膚。我希望它能幫助你。歡迎閱讀。非常感謝。

夏季如何保護(hù)皮膚：

清潔皮膚

夏季溫度高，濕度高，皮膚皮脂分泌和汗液分泌增加，加上夏季皮膚細(xì)胞更換比其他季節(jié)快，大量死角質(zhì)形成細(xì)胞積累在皮膚上，如果皮膚“垃圾”不及時(shí)清除，會(huì)堵塞毛囊孔，引起痤瘡、痤瘡，所以夏季皮膚維護(hù)，首先是保持皮膚清潔。一般來說，每天洗臉兩次是合適的，磨砂膏的使用次數(shù)可以根據(jù)情況適當(dāng)增加。至少每周清潔一次皮膚，徹底去除老化的表皮細(xì)胞，暴露新皮膚。

注意防曬

夏天的陽光會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生很多不良影響，因?yàn)樗懈嗟淖贤饩€。除了誘發(fā)陽光皮炎、雀斑和黃褐斑外，過度暴露還會(huì)導(dǎo)致皮膚癌前病變和惡性皮膚腫瘤。因此，防曬霜是夏季皮膚護(hù)理的首要任務(wù)。你可以在皮膚暴露的部位涂抹防曬霜，在眼睛周圍、喉嚨、面部和手背周圍涂抹更多的防曬霜，外出時(shí)戴上遮陽帽和太陽鏡。

補(bǔ)充水分

夏季氣溫升高，皮膚水分容易蒸發(fā)，所以夏季皮膚一般缺水。為了保持皮膚濕潤(rùn)，補(bǔ)充足夠的水分。在使用保濕護(hù)膚品時(shí)，多喝水，有效避免皮膚因缺水而干燥老化。

通過以上介紹，如何保護(hù)皮膚，有一些了解，在夏季，女性在皮膚保護(hù)方面，方法選擇非常關(guān)鍵，所以一些以上的保護(hù)方法，在夏季使用，可以放心，但皮膚保護(hù)，也要全面，所以可以得到很好的效果。

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