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老年人小腿抽筋怎么回事怎么辦

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #腿抽筋 #小腿抽筋

老年人小腿抽筋有可能是受涼、過度疲勞、缺鈣等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^一般治療、物理治療以及藥物治療改善。

1、受涼：

如果晚上睡覺的時(shí)候室內(nèi)溫度比較低，有可能會(huì)導(dǎo)致腿部受涼，肌肉長期處于緊張狀態(tài)，很容易會(huì)導(dǎo)致老年人小腿抽筋，可以通過蓋厚被子或開空調(diào)的方式緩解。

2、過度疲勞：

如果經(jīng)常進(jìn)行過量的運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致小腿肚子內(nèi)的乳酸堆積過多，很容易會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的表現(xiàn)，可以通過充分休息、局部熱敷等方式進(jìn)行緩解。

3、缺鈣：

鈣能夠維持神經(jīng)和肌肉的正?；顒?dòng)，如果患者有缺鈣的情況，會(huì)導(dǎo)致小腿肚子抽筋、疼痛，從而出現(xiàn)老年人小腿抽筋的表現(xiàn)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鈣的藥物，比如葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、醋酸鈣顆粒等。

老年人小腿抽筋除了以上原因以外，還有可能是靜脈曲張引起的，不管是哪種原因，都需要及時(shí)治療，以免延誤最佳治療時(shí)間。

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