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低密度脂蛋白膽固醇正常值范圍

心血管內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #膽固醇 #蛋白

低密度脂蛋白膽固醇的正常值范圍一般在2.07-3.11mmol/L。如果該數(shù)值出現(xiàn)升高或減低的情況，建議及時就醫(yī)，以免延誤病情。

低密度脂蛋白膽固醇的主要作用是將肝臟所合成的膽固醇運(yùn)送到肝外組織，以滿足機(jī)體對于膽固醇的需求，正常值通常在2.07-3.11mmol/L。如果低密度脂蛋白膽固醇的水平過高，其攜帶的膽固醇會沉積于動脈壁上，從而形成粥樣硬化斑塊，從而增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。如果水平偏低，可能會提示存在營養(yǎng)不良、慢性貧血、創(chuàng)傷、嚴(yán)重肝病等情況。

平時應(yīng)盡量減少膽固醇和飽和脂肪的攝入，比如動物內(nèi)臟、海鮮、黃油、奶酪等?？梢远喑愿缓攀忱w維的食物，比如蘋果、香蕉、西蘭花等。同時要注意適量運(yùn)動，如慢跑、快走、游泳等，有利于保持低密度脂蛋白膽固醇水平的正常，從而減少患病風(fēng)險(xiǎn)。

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