老年人耳鳴的治療
耳鼻喉科編輯
博禾醫(yī)生
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患者上了年紀(jì)身體各器官衰竭，每天早起時(shí)張開(kāi)嘴，向外吐氣，用力吸氣閉上嘴。這樣反復(fù)訓(xùn)練，不僅能鍛煉臉部肌肉，還能保持耳咽鼓管平滑，使患者內(nèi)耳與外部保持壓力平衡。在日常生活中，也可以通過(guò)食療來(lái)改善耳鳴。為了加強(qiáng)內(nèi)耳強(qiáng)內(nèi)耳的血液循環(huán)，不能多吃膽因醇、飽和脂肪含量高的食物。
老年耳鳴該怎么辦
1、平時(shí)患者多按摩鼓膜，促進(jìn)耳部血液循環(huán)，堅(jiān)持每天老年患者耳鳴。
2、患者如果有冠心病或高血壓，要積極控制原發(fā)病，這樣耳鳴情況才會(huì)得到緩解。
老年耳鳴的飲食禁忌有哪些
1、飲食中需要少吃脂類(lèi)食物，因?yàn)橹竞扛叩氖澄飼?huì)增加血脂，加大血液的濃稠度，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。內(nèi)耳對(duì)供血障礙非常敏感，血液循環(huán)不良容易引起神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)不足，患者耳鳴。
2、多吃含鐵豐富的東西，患者缺鐵會(huì)使紅細(xì)胞變硬，運(yùn)輸癢的功能下降，自然耳朵營(yíng)養(yǎng)不足。一旦聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞功能受損，耳鳴就會(huì)發(fā)生。
3、多吃含鋅量豐富的食物患者蝸牛的鋅含量非常大，研究表明老年患者蝸牛的鋅含量明顯下降。
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