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老年人預(yù)防心律失常的措施

心血管內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #心律失常 #老年人

心律失常的發(fā)病率近年來也越來越高，該病經(jīng)常發(fā)生在老年人身上，老年人的免疫力也下降，經(jīng)常容易受到該病的侵害，身心健康和正常生活受到很大影響，要了解老年人的預(yù)防心律失常的措施，好好預(yù)防該病。

一、定期體檢

多心律失?；颊邿o恐慌、胸悶等典型癥狀，體檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)心律失常。暫時(shí)沒有癥狀的心律失常對身體有害，傷害心臟，引起中風(fēng)，在嚴(yán)重疲勞的狀態(tài)下突然發(fā)生嚴(yán)重的心律失常，這么重要的環(huán)節(jié)絕對不能忽視。

二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

對于心律失常的患者來說，運(yùn)動(dòng)量對身體不好，不能根據(jù)量力而動(dòng)搖。中老年人應(yīng)該散步、打太極拳等柔軟的運(yùn)動(dòng)。發(fā)現(xiàn)心律失常后，按醫(yī)生指示治療，不得隨意選擇藥物，或者病情稍微好轉(zhuǎn)后自己停藥，與醫(yī)生商量后再決定。

四、避免突然冷或熱刺激

老年人預(yù)防心律異常的措施，也包括避免突然冷或熱刺激，注意感冒，洗澡時(shí)水溫過高或過低。

需要了解老年人預(yù)防心律異常的措施，可以更好地幫助老年人預(yù)防這種疾病，避免這種疾病過度傷害老年人的身體，使老年人能夠正常生活。                

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