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嬰兒因多種病原引起腹瀉 嬰兒腹瀉可以吃什么水果？

兒科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #腹瀉 #水果 #嬰兒腹瀉

關(guān)于嬰兒腹瀉的常見(jiàn)癥狀，實(shí)際上是嬰兒平時(shí)飲食不當(dāng)、感冒感冒等多種原因，是嬰兒們最容易患的4種疾病之一，為了嬰兒健康成長(zhǎng)，母親應(yīng)該多了解嬰兒腹瀉的預(yù)防和護(hù)理。

建議嬰兒腹瀉時(shí)吃以下水果

1、蘋果

蘋果作為主要推薦的水果之一，便秘時(shí)或腹瀉時(shí)吃也很好。蘋果口感好，維生素C豐富，糖、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)、多酚和黃酮營(yíng)養(yǎng)豐富。蘋果是堿性的，吃蘋果可以中和身體酸，提高嬰兒的抵抗力，治療中氣不足和腹瀉和便秘等。腹瀉的時(shí)候，大人也同時(shí)推薦吃蘋果。但要注意的是，一定不能吃的水果是梨、柚子等良性水果。

2、荔枝

微酸味甜，有益于脾臟和肝臟，具有安神效果。腹瀉時(shí)，胃痛、嘔吐等可以吃。身體內(nèi)虛寒，胃寒適當(dāng)多吃。荔枝本身的天然葡萄糖非常多，正好天然葡萄糖對(duì)補(bǔ)血健肺有很好的治療效果，能促進(jìn)血液循環(huán)。

3、石榴

酸甜可口，但有點(diǎn)澀，有止渴的效果。建議經(jīng)常腹瀉腹痛的患者適當(dāng)多吃。特別是酸石榴可以治療久瀉、脫肛、腹痛等。

4、桃子

因?yàn)橄矚g生長(zhǎng)在濕潤(rùn)的地方，所以水果的水分很多。桃子中的膠質(zhì)物特別多，這種物質(zhì)可以在大腸中吸收大量的水分，可以預(yù)防便秘和腹瀉。

5、楊桃

楊桃果汁中有很多草酸和檸檬酸、蘋果酸等，可以中和胃液的堿性，使食物更快地分解和消化。

6、橙子

橙子中水分大容易解渴，同時(shí)幫助消化，預(yù)防便秘。橙子含有很多纖維素和果膠，使通便更加順暢，排出體內(nèi)的有毒物質(zhì)。

7、梨

主要物質(zhì)為木質(zhì)素，進(jìn)入腸胃快速溶解，可在腸內(nèi)與膽汁快速中和，有利于緩解腹瀉癥狀，

8、櫻桃

味道酸甜。含碳水化合物、蛋白質(zhì)和多種維生素。中性水果，腹瀉時(shí)可以吃。能很好地治愈便秘和腹瀉。

9、香蕉

生吃快速緩解便秘，熟吃快速緩解腹瀉。

10、番石榴

番石榴中有很多人需要的有益物質(zhì)，比如果糖和葡萄糖、蔗糖等等。另外，維生素c和單寧非常多，單寧在人體內(nèi)在大腸形成保護(hù)膜，建議在腹瀉時(shí)多吃以緩解癥狀。

當(dāng)然，兒童腹瀉需要對(duì)癥治療，水果只有一點(diǎn)輔助治療作用，兒童生病不能疏忽，以免損害病情。

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