孩子睡覺用嘴呼吸怎么辦？
兒科編輯
博禾醫(yī)生
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口呼吸是口呼吸，口呼吸是口呼吸的氣流主要通過口出入，口呼吸的氣流>30%，口呼吸時口微張或半張，舌頭不緊貼上顎，嚴重的口呼吸會導致臉部發(fā)育畸形，形成口呼吸面型，醫(yī)學界有腺樣體面容的專用術(shù)語。
一、兒童睡覺用嘴呼吸的幾個原因
1、首先是鼻炎等疾病，該疾病多發(fā)于兒童，該疾病引起鼻塞，兒童睡眠時不能用鼻塞，因此選擇用嘴呼吸，另外感冒引起的鼻塞、鼻竇炎等疾病，影響鼻塞
2、兒童扁桃體腺體肥大，用鼻子呼吸會感到非常堵塞，因此嬰兒身體自然選擇用嘴呼吸，這種情況也非常多見，嬰兒睡覺時也會發(fā)出打呼嚕的聲音，這是扁桃體腺體肥大的原因
二、兒童睡覺用嘴呼吸的幾種解決方法
1、發(fā)現(xiàn)兒童習慣睡覺用嘴呼吸時，首先要帶兒童去兒科檢查，看原因是什么。
2、從小就習慣開口睡覺的孩子，家長在孩子4歲的時候開始定期帶孩子去檢查，牙齒畸形也會讓孩子睡覺的時候開口呼吸。
3、兒童張開嘴呼吸檢查是鼻子的原因，必須及時治療鼻炎等。
4、平時睡覺時鍛煉孩子閉嘴睡覺，可以給孩子購買矯正呼吸的器具進行矯正。
5、冬天和夏天要注意幫助孩子打掃鼻子里的糞便。因為這兩個季節(jié)會產(chǎn)生很多糞便，特別是感冒的時候會流鼻涕，塞在鼻子里，孩子睡覺的時候鼻子呼吸不好的話會張開嘴呼吸。
6、平時促進孩子體育鍛煉，使孩子健壯的體魄不感冒，減少使用口呼吸的概率。
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