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如何緩解膝蓋疼痛

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #疼痛 #膝蓋 #膝蓋疼痛

如何緩解膝蓋疼痛？

膝關(guān)節(jié)臨床上是指膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)疼痛一般由感冒、膝關(guān)節(jié)扭傷、膝關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)等原因引起，可通過熱敷、冷敷、口服藥物緩解。

1、受涼：

如果天氣寒冷或經(jīng)常穿短褲，會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)感冒，感冒會侵襲膝關(guān)節(jié)，會阻礙局部血液循環(huán)，引起疼痛癥狀。熱敷可緩解，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)局部代謝，緩解疼痛癥狀。

2、膝關(guān)節(jié)扭傷：

通常是由于運(yùn)動時突然用力過大、鞋子不合適、運(yùn)動前缺乏熱身等原因造成的，會對膝關(guān)節(jié)周圍的骨骼、軟骨、韌帶等組織造成損傷，從而引起疼痛?？赏ㄟ^冷敷緩解，可使局部血管收縮，緩解癥狀。

3、膝關(guān)節(jié)炎：

通常由關(guān)節(jié)損傷、機(jī)械磨損等原因引起，會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟骨退化，也會導(dǎo)致骨增生，使患者出現(xiàn)活動障礙、關(guān)節(jié)腫脹、疼痛等癥狀。塞來昔布膠囊可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，依靠考昔片、雙氯芬酸鈉緩釋片和其他藥物進(jìn)行治療。

4、滑膜炎：

可能是手術(shù)創(chuàng)傷、感染、免疫力下降等原因引起的，可引起滑囊炎癥變化，引起關(guān)節(jié)腫脹、按壓疼痛等表現(xiàn)。生病期間應(yīng)注意臥床休息，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋片、醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片等藥物治療。

5、痛風(fēng)：

考慮到尿酸代謝紊亂，攝入過多的高嘌呤食物，如海魚、蝦、豬肝等原因，會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)發(fā)紅、腫脹、發(fā)熱、疼痛的癥狀。非布司他片、秋水仙堿片、別嘌呤醇片等藥物可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服。

在日常生活中，患者應(yīng)根據(jù)天氣情況及時添加衣物，避免關(guān)節(jié)受涼，多做戶外活動，有利于健康。

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