晚上經(jīng)常做夢(mèng)是怎么回事？怎么治療？
心理健康科編輯
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晚上經(jīng)常做夢(mèng)是怎么回事？怎么治療？
晚上經(jīng)常做夢(mèng)可能是由精神壓力、神經(jīng)衰弱、焦慮等原因引起的，可以通過一般治療和藥物治療來緩解。
1、精神壓力：
如果最近的工作或?qū)W習(xí)壓力比較大，可能會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺時(shí)多做夢(mèng)，容易醒來。它可以通過轉(zhuǎn)移注意力和緩解情緒來緩解。一般來說，不需要特殊治療。
2、神經(jīng)衰弱：
神經(jīng)衰弱是一種以大腦和身體功能衰弱為特征的心理疾病，可能導(dǎo)致睡眠障礙，如睡眠困難、多夢(mèng)、容易醒來等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素片、甲鈷胺片、米氮平片等藥物緩解。
3、焦慮癥：
焦慮癥是指在沒有任何器質(zhì)性病變的情況下，焦慮是主要的精神障礙。因?yàn)榛颊叩木裉幱诟叨染o張的狀態(tài)，即使入睡后，這種感覺也可能會(huì)持續(xù)下去，導(dǎo)致晚上經(jīng)常做夢(mèng)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以服用艾司唑侖片、鹽酸普萘洛爾片、氯硝西泮片等藥物。
除上述原因外，還可能是抑郁癥等因素引起的，但無論是什么原因，都需要積極治療，以免延誤最佳治療時(shí)間，影響疾病的恢復(fù)。
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