睡眠不足會(huì)引發(fā)心律失常嗎？詳解心律失常的幾大病因
心血管內(nèi)科編輯
博禾醫(yī)生
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博禾醫(yī)生
心律失常是人們生活中常見(jiàn)的心血管癥狀，患者心臟發(fā)生電生理變化時(shí)，心肌細(xì)胞的興奮性、傳導(dǎo)性、自律性等心律失常。這些變化可由于各種原因，睡眠是維持人體健康的基礎(chǔ)，心律失常也與睡眠有關(guān)。
心律失常與睡眠的關(guān)系非常密切。當(dāng)人們處于睡眠狀態(tài)時(shí)，由于神經(jīng)興奮，心率會(huì)變慢，生理心律會(huì)出現(xiàn)異常。如果睡眠呼吸暫停綜合征，睡眠時(shí)的心律往往會(huì)異常。這種心律失常與暫停呼吸的時(shí)間一致，暫停呼吸越長(zhǎng)，出現(xiàn)心律失常的頻率越高，但心律失常與暫停呼吸的嚴(yán)重程度沒(méi)什么關(guān)系。此外，睡眠不足，過(guò)于疲勞，也可能誘發(fā)心律失常。
心律失常與睡眠有什么關(guān)系
另一方面，當(dāng)心律失常發(fā)生時(shí)，患者可以表現(xiàn)出相應(yīng)的癥狀，影響睡眠，甚至引起失眠，給患者帶來(lái)痛苦。例如，心律失?？赡苁怯尚墓δ懿蝗鸬模颊弑憩F(xiàn)出端坐呼吸的征兆，睡眠中突然醒來(lái)，感到恐慌和無(wú)聊，醒來(lái)后可以緩和。因此，睡眠過(guò)程中出現(xiàn)心律失常，應(yīng)及時(shí)查明病因，以免耽誤嚴(yán)重心臟病的治療。
心律失常患者為了保證睡眠質(zhì)量，預(yù)防危險(xiǎn)的發(fā)生，必須注意生活起居的規(guī)律性，不要睡得太晚。睡前保持心情平靜，不要吃得太多?？Х取獠璧却碳ば燥嬃喜粦?yīng)該喝，也不應(yīng)該看激動(dòng)人心的電影節(jié)目和比賽。選擇合適的睡姿，一般可以躺在右側(cè)，伴心功能不全的人可以半臥，心律失常嚴(yán)重的話，最好在床上準(zhǔn)備吸氧設(shè)備?？傊?，心律失常與睡眠有關(guān)。懷疑發(fā)生了心律失常，最好早點(diǎn)去醫(yī)院檢查心臟彩色多普勒超聲和動(dòng)態(tài)心電圖，必要時(shí)可以用藥物或其他方法治療。如果患者自身有嚴(yán)重的竇性心動(dòng)過(guò)慢、竇性停搏或竇房阻滯，病情無(wú)法控制，睡眠中發(fā)生心律異常就會(huì)非常危險(xiǎn)，這種情況應(yīng)立即診治，必要時(shí)植入心臟起搏器
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